@article{oai:kansai-u.repo.nii.ac.jp:00009444, author = {久本, 博行}, issue = {2}, journal = {関西大学社会学部紀要}, month = {Mar}, note = {Behavior therapy of the first generation was designed to influence maladjusted behavior. Cognitive therapy as the second generation of behavior therapy was designed to improve emotions/moods by influencing thoughts away from the necessity of treating unpleasant emotions like depression. Behavior therapy of the third generation is mindfulness therapy that is designed to control emotions/moods by operating on attension. It introduces mindfulness-based stress reduction and mindfulness-based cognitive therapy as examples of mindfulness therapy., 第1世代の行動療法は、不適応行動を改善するために行動を操作しようするものであった。さらにうつのような不快な気分や感情を治療する必要から、思考を操作することによって気分や感情を改善しようとする第2世代の認知療法が生まれた。そして、第3世代の行動療法として注意を操作し、気分や感情をコントロールするマインドフルネスな治療法が生まれてきた。マインドフルネスな治療の具体例として、マインドフルネス・ストレス低減法とマインドフルネス認知療法を紹介した。, <特集>感情心理学の応用}, pages = {133--146}, title = {行動、思考から注意へ : 行動療法の変遷とマインドフルネス (Mindfulness)}, volume = {39}, year = {2008} }