@article{oai:kansai-u.repo.nii.ac.jp:00014700, author = {阪本, 久実子 and 西森, 臨 and 山岡, 麻美 and 米持, 有紀子 and 池見, 陽}, journal = {Psychologist : 関西大学臨床心理専門職大学院紀要}, month = {Mar}, note = {本論では、池見によって考案された青空フォーカシングを紹介した。はじめに、池見が「青空の瞑想」に出会い、フォーカシングと組み合わせながら実践を行い、青空フォーカシングが現在の形になった経緯を紹介した。次に青空フォーカシングの具体的な方法をマインドフルネス、雲のイメージ、空になる、慈悲というステップに分け提示した。青空フォーカシングは実際にセッションを実施するPart1と振り返って観てみるPart2という二つのPartから成り立っている。青空フォーカシングにもPart1での“前反省的” (pre-reflexive)な体験とPart2での“反省的”(reflexive)に振り返って観るという相互作用のなかで、新たな意味が生成されるという池見の心理療法実践の特徴がみられる。青空フォーカシングにはフォーカシングの過程の他に複数の要素が含まれている。そこで、その方法論的特色を検討するために、その背景にある理論について、マインドフルネス、青空の瞑想(体の微細な感覚を見る瞑想、慈悲の瞑想、呼吸瞑想)、クリアリング・ア・スペース、雲という指定イメージのメタファー機能という4点から論考した。最後に、青空フォーカシングの自然なあり方と、近年、注目されているマインドフルネスとの関連について検討した。, This paper introduces "Blue Sky Focusing", which was developed by A. Ikemi. First, we introduced the background of Blue Sky Focusing: Ikemi's initial encounter with "Blue Sky Meditation" and how he has currently developed Blue Sky Focusing by combining meditation and focusing. Concrete methods of Blue Sky Focusing are then indicated by dividing it into four steps as follows: mindfulness, symbolizing the body-sense as a cloud, becoming the sky, and compassion. Blue Sky Focusing consists of Part 1: practicing Blue Sky Focusing and Part 2: reflecting on the practice. Characteristics of Ikemi's psychotherapy practice, where new meanings are created through interactions of pre-reflexive experience in Part 1 and the reflexive process in Part 2, are apparent in Blue Sky Focusing. Some elements other than the process of focusing are also involved in Blue Sky Focusing. To examine these methodological elements, theories of their background are discussed from four viewpoints: mindfulness, Blue Sky Meditation, Clearing A Space, and the function of the cloud metaphor. Finally, we discussed the significance of Blue Sky Focusing in relation to mindfulness, a topic that has rapidly gathered attention in recent years}, pages = {47--55}, title = {「青空フォーカシング」の方法論的特色とその背景について}, volume = {6}, year = {2016} }